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      <title>しみ（シミ）取り・しみ（シミ）抜きの治療と対策で美白になろう！</title>
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      <description>しみやそばかすをしみ取りの治療の方法で対策。化粧品やスキンケアで薬なしでもしみ取り・抜きは可能です。美白になるために徹底してしみ取りをしましょう！！</description>
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      <copyright>Copyright 2008</copyright>
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         <title>しみ取りのレーザー治療</title>
         <description>しみ取りや、しみ抜きの治療をお考えの方に一番身近な方法が、レーザー治療によるしみ取りではないでしょうか。

皮膚科や病院などでレーザー治療を受けることができるのですが、このレーザーは治療は皮膚・お肌のしみの原因になっているメラニン色素の黒い部分に反応して、しみ取りを可能にすることができるのですが、これはしみ抜きだけでなく、そばかす・にきび跡・アザなどの治療にも、現在はレーザーが幅広く使用されており、美容系のエステなどでもレーザーは使われていたりします。

レーザー治療によるしみ取りは、お肌を痛めることもなく安全に施術することができ、術後にかさぶたや色素沈着になることもありますが、紫外線に当たらないように気をつけておけば数日でキレイなお肌になるります。

レーザー治療の痛みに関してはゴムで弾かれた程度の痛みはあるようですが、基本的にどんな人でも施術できるとのことですが、料金も決して安くはありませんのでしみ取りのレーザー治療を受けようと考えてる方は、まずは皮膚科や病院などで信頼のおける専門医からしっかりとカウンセリング・相談を受けて、自分で納得できるようであれば治療を受けるのが良いでしょう。</description>
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                  <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">04しみ治療</category>
        
        
         <pubDate>Tue, 15 May 2007 12:40:35 +0900</pubDate>
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         <title>しみの治療にケミカルピーリング</title>
         <description>ケミカルピーリングとは特殊な薬剤を用いてお肌の角質を剥がしながら新陳代謝を促す方法ですが、このケミカルピーリングもしみ取りの治療として、効果が期待できる方法なのです。

しみ抜きの治療の為に施術されるケミカルピーリングの薬剤の種類は様々なのですが、代表的なものはグリコール酸やAHA・フルーツ酸と呼ばれるもので、これらの薬剤を皮膚に塗ることによって、皮膚の真皮や表皮と呼ばれる部分を科学的なアプローチで溶かすことによって、皮膚のターンオーバー・再生を促すというしみ取りの治療がケミカルピーリングになります。

ケミカルピーリングのメリットは短時間で終わり、ダウンタイムも少ないので比較的気軽に行なうことができるますが、できるなら美容のエステやサロンでケミカルピーリングを受けるよりは、できることなら専門の皮膚科や病院で相談しながら、しみ抜きの施術をしてもらう方がよいでしょう。

ケミカルピーリングを受けた後、一定期間お肌が水分不足になったり刺激に対して皮膚が敏感になることがあるようですので、専門家のアドバイスをしっかりと受けてスキンケアすることと、紫外線の予防にはやはり注意が必要になるでしょう。</description>
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                  <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">04しみ治療</category>
        
        
         <pubDate>Sun, 13 May 2007 04:00:49 +0900</pubDate>
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         <title>トレチノインでしみ治療</title>
         <description>まだ日本ではメジャーな存在ではありませんが、欧米ではしわやにきび跡の治療の主流になりつつある方法にトレチノイン療法という治療法あるのですが、これはしみ取りの治療にも効果が期待できるとのことで、日本でも医療機関で行なわれてます。

そもそもトレチノインとは、ビタミンAの一種なのですが、皮膚に直接塗ることによってお肌の奥底に溜まった角質を剥がすことが可能になりますので、皮膚の新陳代謝・ターンオーバーを促進させ、しみの原因であるメラニン色素を排出して、しみ抜きの治療効果が期待できるのがトレチノイン療法なのです。

トレチノインでしみの治療をしている間はお肌が赤く炎症したり、ヒリヒリとなることがあるようで心配する方が多いようですが、許容範囲であれば一般的な反応になるのですが、あまりにも刺激が強すぎたりアレルギー反応がみられる場合は、迅速に担当医の指示に従うようにしましょう。

トレチノイン療法によるしみ取りの治療は、塗り薬を塗るだけなのでレーザー治療などの方法よりも料金・費用は安く済み、数週間程度でしみ抜きの治療は完了するようなのですが、副作用がでる可能性もありますので、ちゃんとした病院・皮膚科などの専門期間で診断を受け、用法・用量など正しい指導の下に治療を受けるようにして下さい！</description>
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         <pubDate>Sat, 12 May 2007 17:16:48 +0900</pubDate>
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         <title>しみは化粧品で予防と対策！</title>
         <description>まずしみの予防と対策をする為には、しみの原因物質の紫外線をカットすることが何よりも先決になりますので、化粧品を使用して紫外線対策を行なうようにしましょう。

しみ予防に使う化粧品は日焼け止めやサンスクリーン剤などの、ＵＶケア効果のある化粧品を使用するのですが、これらの化粧品は紫外線から肌を守る役割を果たしてくれるので、日差しが強い時だけでなく、外出する時はでる限りしみ対策の為にこういった化粧品をつけるように心がけてください。

ポイントとしては、しみで悩まれている方に結構多いのが、夏はしっかりとUVケアを行なうが、それ以外の季節は無頓着という方が多いのですが、紫外線というのは１年中降り注いでいるどころか、建物の中に入ったとしても窓を通して紫外線を受けてしまうということですので、しみを予防・対策する為には常に
紫外線を意識するようにしましょう。

また、基本的に水分たっぷりの潤いのある肌にはしみが出来にくいので、普段から化粧水や美容液などの基本的なスキンケアに関しても疎かにせず確実に行い、肌を常にケアしてあげることが結果的にしみの予防・対策に繋がるのです。</description>
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                  <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">03しみ予防・シミ対策</category>
        
        
         <pubDate>Thu, 10 May 2007 05:33:43 +0900</pubDate>
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         <title>シミ対策には洗顔も重要</title>
         <description>シミの対策やあらかじめ予防する方法に、普段みなさんが行なっている洗顔でも十分にできますし、むしろ洗顔がしみ予防には、かなり重要になると言えるでしょう。

シミの対策におすすめしたい洗顔の方法は、ダブル洗顔になります。

このダブル洗顔とは、顔についている化粧をクレンジングで落としてから、洗顔料でしっかりと顔を洗うという洗顔の方法なのですが、これはしみになりにくい潤いのあるお肌・皮膚を作るというスキンケアとう意味でおすすめになります。

シミ予防のダブル洗顔のポイントとしましましては、まず肌に負担の少ないミルククレンジングか、オイルクレンジングを使用してお化粧を落とした後に、洗顔料を細かく泡立てて優しく顔を洗うことがシミ対策・しみ予防のダブル洗顔になるでしょう。

またお肌の角質を取り除く為に、週に１回程度スクラブ入りの洗顔料で顔を洗うという方法も効果が期待できますが、スクラブ洗顔は皮膚の弱い方は肌荒れの原因になる可能性もありますので控えるようにしましょう！
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         <pubDate>Wed, 09 May 2007 17:01:53 +0900</pubDate>
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         <title>しみに美白化粧品</title>
         <description>薬局やネットの通販などで美白化粧品という商品が数多くありますが、そもそも美白化粧品とは美白成分を含んだ化粧品のことを指しますので、単純に漂白剤のように肌を白くするという化粧品ではないということをまずは理解して下さい。

確かにできてしまったしみに対して、美白化粧品は一定の効果を期待することはできるのですが、劇的に美白になるということはありませんし、コツコツと継続してしみのできた皮膚に美白化粧品を使用することによって、しみを目立たなくしたり、肌に透明感を与えることが期待でき、また紫外線に晒された肌のメラニンの生成を抑制する働きがあるとされてます。

まずは普段のスキンケアで保湿・UVカットをしっかりと行ないながら、美白化粧品を使うことで、時間経過とともに出来たしみの対策に繋がるということになるので、スキンケアや紫外線対策を疎かにして美白化粧品を使っても、しみ対策にはあまり意味がないとうことを忘れずに気をつけるようにしてくださいね！</description>
         <link>http://www.siminuki.biz/2007/05/post_11.html</link>
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         <pubDate>Mon, 07 May 2007 11:25:31 +0900</pubDate>
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         <title>ビタミンCでシミ予防と美白</title>
         <description>シミの予防や発生してしまったシミの対策に効果が期待できる栄養成分は、何とってもビタミンCです。
ビタミンCには、老化の原因となる活性酵素を抑制する働きがあるとされていて、当然シミの予防や対策にも繋がるのですが、それだけでなく美肌・美白には必要不可欠なコラーゲンの生成にも一役買ってくれるのがビタミンCなのです。

こういったところで、がシミの対策をする方はビタミンCを積極的に摂取するで、ビタミンCが豊富に含まれている食材は、ブロッコリーやほうれん草などの緑黄色野菜・イチゴやオレンジなどの果物になりますので、普段の食事からこれらの食材を食べるようにすることを心がけるだけでも、シミ予防・対策に効果があるのではないでしょうか。

ただ、ビタミンCという栄養成分は水分とともに排出されてしまうことが多いので、食事の中だけで必要量を摂取することはなかなか難しく、シミを対策したいのであればビタミンCのサプリメントなども使用しながら上手に摂取する方法がおすすめとなり、喫煙されている方・ストレスの溜まっている方も美肌作りにビタミンCのサプリメントは非常に良いでしょう。</description>
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         <pubDate>Sat, 05 May 2007 19:53:03 +0900</pubDate>
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         <title>炎症性色素沈着</title>
         <description>しみの種類で、炎症性色素沈着といわれる種類があり、皮膚科などのレーザー治療でしみ取り・しみ抜き治療がこのケースで頻繁に行なわれるのですが、そもそも炎症性色素沈着の原因となるのは、炎症を伴ったにきびや、やけど・かぶれなどが引き金となって起こり、肌がなんらかの原因で炎症を起こした時にしみになる種類の症状です。

炎症性色素沈着は、しみの形状や色について炎症の度合いによって様々なのですが、比較的に治療や対策が施しやすい種類のしみになりますので、できてしまった場合はそれ以上の悪化をさせない為にも紫外線を完全に遮断するように心がけ、信頼のおける専門化に相談することが先決になります。

炎症性色素沈着のしみに関しては、皮膚科や病院で施術されるレーザー治療によるしみ取りが、かなりの効果が期待できるとのことですので、お悩みの方は一度カウンセリングを受けることをおすすめします。</description>
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         <pubDate>Wed, 02 May 2007 05:02:38 +0900</pubDate>
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         <title>老人性色素斑</title>
         <description>数種類あるしみの中で老人性色素斑と言われるしみの種類が存在し、この老人性色素斑とうしみは一種の老化現象とされて、主に３０代～４０代の方に多く現れる傾向にあり、比較的に若い頃から、日焼けなどを行なって長期間に渡って紫外線を浴び続けてしまうことによって引き起こるしみで、この老人性色素斑のしみ取りやしみ抜きをお考えの方も多いのではないでしょうか。

老人性色素斑は紫外線を受けやすい顔・手・腕・すねなどにできやすく、しみの大きさは大小さまざまで個人差があり、人によってはしみの部分が盛り上がってしまうような形状もあるようで、しみ取りの為に皮膚科に通うケースも少なくないようです。

老人性色素斑の色に関しては、濃いものが目立つようで、正常な肌との境目がクッキリと分かれてしまう為にできてしまった本人にとっては深刻な悩みになることもありますので、やはりそうなる前にしっかりと紫外線の対策を行なうことがベストでしょう。</description>
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         <pubDate>Mon, 30 Apr 2007 14:25:01 +0900</pubDate>
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         <title>脂漏性角化症</title>
         <description>しみの種類である脂漏性角化症とは老人班に、しこりのような良性の腫瘍ができてしまうしみの種類で、中高年以降の年代の方に多く見られる種類のしみになり、脂漏性角化症の原因に関しては老人班と同様に若い頃の日焼け等、長期に渡る紫外線の吸収が原因です。

脂漏性角化症の特徴としましては、表面がザラザラしていることが多く、色は褐色で形状は様々・発生するしこりに関しても大小があり、外側から見るとかなり目立つしみになります。

脂漏性角化症に関するしみ取りの治療法は、現在ではレーザー治療など多数あるのですが、一種の老化現象でもありますし、外見に関してあまり気にしない方にとっては、しみ取りやしみ抜きなどの治療が必要ない場合がほとんどのようなのですが、悪性腫瘍の可能性も少なからず考えられますので、やはり皮膚科専門医で診断受けて対策をうつようにすることをお勧めいたします。</description>
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         <pubDate>Sun, 29 Apr 2007 09:18:33 +0900</pubDate>
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         <title>肝班</title>
         <description>しみの種類の中に【肝班】と呼ばれるものがあり、この肝班というしみは再発も多いとうことで、しみ取りなどの治療や対策が難しいしみの種類になります。

この肝班というしみの特徴としては、ホルモンバランスの乱れが原因となってしみができてしまうと言われており、主に妊娠して出産後の女性に肝班というしみが発生するケースが多いので、妊娠中にホルモンバランスが乱れてしまうことが肝班の発生の原因になっているのでしょう。

肝班のしみの発生する場所は口周りや頬・目元の下辺りになり、左右対象のしみができることがポイントで、色に関しては名前のとおり「肝臓の色と似た褐色のしみ」ができるケースが多いようで、初期症状として痛みを伴うような自覚症状はないのですが、肝班が進行すると広範囲にわたるしみができてしまう可能性もあります。

肝班というしみに関しての詳細はまだ解明されていないということが現状なのですが、はっきりと分かることで、日焼けや紫外線を浴びてしまうことは、余計に肝班を進行させてしまいますので、紫外線には絶対に気をつけるようにして、肝班の対策・治療としては皮膚科や病院などで専門家と相談の上で、外用薬を服用することが効果的と言われています。</description>
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         <pubDate>Sun, 29 Apr 2007 02:41:39 +0900</pubDate>
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         <title>そばかす</title>
         <description>多数あるしみの種類の中でも一般的によく知られているのが、そばかすではないでしょうか。

そばかすとは、淡褐色から黒褐色の小さなしみが、左右対象で多数散在しているというしみの種類になるのですが、このそばかすの主な原因になるのが遺伝と言われていて、幼少期に発症するケースが多いしみの種類になります。

そばかすというしみ取りの治療・対策として挙げられることは、そばかすができている人は、お肌の色素が沈着しやす体質になりますので、まず何と言っても紫外線の対策になり、外出時は日傘や防止・日焼け止めやサンスクリーン剤を使用しながら、対策することが先決になるでしょう。

そばかすというしみの治療に関しては、レーザー治療という方法が効果が期待できますので、レーザー治療を考えてる方は、信頼のおける病院や皮膚科などでまずは話を聞いてから納得できれば、レーザー治療によるそばかす・しみの除去という選択肢もあるでしょう。

またスキンケアや紫外線の対策などをしっかりと行なって時間経過していくうちに、徐々にそばかすが目立たなくなるという人もいるようですので、まずは自分でできるところから対策や予防をしていくことが重要になるでしょう！</description>
         <link>http://www.siminuki.biz/2007/04/post_4.html</link>
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         <pubDate>Sat, 28 Apr 2007 16:24:20 +0900</pubDate>
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         <title>しみとは？？</title>
         <description>しみとは紫外線などが原因になってしまって、色素沈着によって皮膚の表面が茶色・褐色色にお肌が変化してしまう状態のことを指します。

しみを引き起こす原因については他のページで解説しようと思っているのですが、ほぼ紫外線によって
人間の体のメラニン色素が増大することによって、お肌の表面上にしみができるということになるでしょう。

また、しみというものはお肌・皮膚の表面に現れていなくても、皮膚の下で育っているという状態もあり、時間経過・加齢とともに徐々にしみとして現れる可能性もあります。

現在は様々なしみの対策方法や、皮膚科での治療法、またしみ抜きの化粧品・グッズなども多数存在しますので、それらの情報をしっかりと掴み、利用することでしみ取りを実現することは可能ですので、今現在しみに悩まされている方・そうでない方も、しっかりとできる限りのしみ対策やケア・治療を行なって美白になる為にもしっかりと当サイトでしみについて、一緒に勉強していきましょう！</description>
         <link>http://www.siminuki.biz/2007/04/post.html</link>
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                  <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">01しみの基礎知識</category>
        
        
         <pubDate>Wed, 25 Apr 2007 13:27:08 +0900</pubDate>
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         <title>しみの原因（日焼け・紫外線）</title>
         <description>しみの原因の多くは日焼け・紫外線になり、この紫外線をいかにして防ぐということが、しみ取りやしみ抜きの対策・治療につながるといっても過言ではありませんので、美白の為にも確実にしみの原因である紫外線を防ぐということを意識するようにしましょう！

まず人間の皮膚にはターンオーバーという一定周期でお肌の新陳代謝になってくれる働きがあるのですが、日焼け・紫外線を浴びてしまうことによってこのターンオーバーの周期が乱れて、皮膚に溜まったメラニン色素を除去することができず、お肌の表面上にメラニン色素が沈着してしみになってしまうのです。

ただメラニン色素というものは紫外線からお肌を守る為に機能してくれているのですが、加齢などが原因によって新陳代謝の働きが弱まり、しみの原因になってしまっているのです。

しみ取り・しみ抜きの対策や治療を考えている方は、まずお肌の新陳代謝であるターンオーバーをしっかりと機能させることが重要になり、その為には紫外線を浴びない・日焼けをしないように心がける必要があるということになります。</description>
         <link>http://www.siminuki.biz/2007/04/post_1.html</link>
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                  <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">01しみの基礎知識</category>
        
        
         <pubDate>Tue, 24 Apr 2007 13:55:44 +0900</pubDate>
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         <title>しみの原因（生活習慣）</title>
         <description>しみの原因は何も日焼けや紫外線だけではありません。

普段何気なくしていることの中に、重大なしみの原因になっていることがたくさんありますので、しみ取りの対策や、しみ抜きの治療を考えている方は、是非ともご自身の生活習慣を見直すことをおすすめいたします！

日焼け・紫外線による原因のページでもお話しましたが、しみの対策には皮膚の中で増大したメラニンを除去する為には、お肌のターンオーバーを正常に機能させる必要があるのですが、これは日焼け・紫外線以外にも皮膚のターンオーバーを狂わせてしまう原因がありますので、ここでその原因をあげて生きたいと思います。

◆過度なストレス
◆飲酒・喫煙
◆食生活の乱れ・栄養バランスの偏り
◆睡眠不足
◆スキンケアを怠ってしまう

上に挙げた要素は全て皮膚のターンオーバーの乱れを発生させ、しみの原因になる要素になり、健やかな生活習慣を心がけていない方は、常にしみのリスクに晒されていることになります。

またターンオーバーが乱れるということは、ホルモンのバランスにも影響がありますので、しみだけでなく、にきび・肌荒れ・肌のむくみ・しわ・くすみ・肌のたるみなど、様々な肌トラブルの原因になってしまう可能性が高いのです。

美肌や美白といわれるようなキレイな皮膚・お肌を目指したい方は、これらの生活習慣を意識して改善するように心がける必要があることになります。</description>
         <link>http://www.siminuki.biz/2007/04/post_2.html</link>
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         <pubDate>Mon, 23 Apr 2007 14:22:24 +0900</pubDate>
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